Проблемы со здоровьем

На диете с 13 февраля, сбросила 9 кг. С одной стороны. радостно, что снова могу выглядеть модно, снова себе нравлюсь, но одно плохо — мучает постоянная дикая усталость. спать все время хочется. Хотя витамины постоянно пью, все выходные старалась спать до упора, несколько раз ела чуток шоколада, каждый день йогурт с фруктовыми кусочками ем, но сил как не было, так и нет. Уже и не знаю, что делать.

3 комментария

avatar
А Вы не беременны??? Такой упадок сил обычно в первом триместре… Не обижайтесь, если я не права :)))
avatar
Я думаю, что это временное явление, иногда бывает упадок сил. Обычно при авитаминозе, но витамины вы пьете. А может стоит сменить витамины? Как с работой, сильно загружены? А как с проблемами и нервами, не было недавно стрессов? Мне кофе помогает от упадка сил. А лучше сходить в аптеку и спросить может есть что-то от упадка сил, может там бальзамчик или ещё что-то интересное.
avatar
Дюкан говорит о неизбежных одышке и усталости. Правда, по-моему, речь идет о начальном этапе… Но мне кажется, что такое количество ушедших кг за довольно небольшой промежуток времени — очень большой стресс для организма. Нужно постараться снизить нагрузку как физическую, так и эмоциональную на некоторое время. Со временем, я уверена, все восстановится.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.