Сегодня первый день!

Долго я на это собиралась, но уже сегодня решилась… Понимаю что надолго)
Мои показатели не так уж страшны, но стали мешать мне нормально жить-перестала влазить в свои любимые платья, вообщем за последний год прибавила 8кг при росте 1.70-вес 65 кг!!! Живот, бока и всё остальное просто хочется выбросить в окно)))Я безумно люблю шоколад, сладенькое на ночь и есть всё что хочу и сколько хочу… Считаю, что диета Дюкана — мне будет по силам, т.к. я люблю готовить и есть муж, которому уже все уши прожужжала, так что отступать любыми силами не имею права. В Атаку!!!)))

4 комментария

avatar
Я тоже обещала мужу похудеть, где-то год его кормила завтраками, что завтра сяду на диету и похудею. Но не знала действенного метода похудеть, всё такое кратковременное и несерьёзное. Когда узнала про диету Дюкана, сразу не решилась, а только через 2 месяца. Сейчас я горжусь собой и своими результатами и иду до правильного веса, хотя это ещё так далеко.
Удачи, у тебя всё обязательно получится!
avatar
Первый день позади)) Спасибо за поддержку, очень сложно начинать привыкать к беловой еде без помидорчика и конфеток. Минус 300 грамм и это уже хорошо, при чём что я кушала неплохо)
avatar
После атаки можно будет и помидорчик и конфеты, так что держитесь.
avatar
Как же сложно мне даётся,,, просто сплошная ломка)))

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.