avatar

Лёд тронулся!

Дневник valeri
Первый раз в жизни села на диету! Даже не думала, что это приятно! 19 апреля весила 70 кг.Сегодня взвесилась (01.05) — 68,4. кг. Результат заметен и это не может не радовать, но я переживаю… не мало ли я скинула??? или это нормально? Я 4-й день на Круизе. Девочки! успокойте меня(((

4 комментария

avatar
всё нормально! не переживай, потом вес должен уменьшаться быстрее, только у меня он встал на месте((((((((((
avatar
На чередовании вес наоборот медленнее уменьшается, примерно 1 кг в неделю. Плато тоже может быть, я уже с этим сталкивалась, но это временное явление.
avatar
Это не мало, это хороший результат. По анкете сколько дней было на атаке? Сколько нужно было скинуть кг на атаке? Чем больше дней на атаке, тем больше потеря веса.
Так что не переживайте и продолжайте худеть.
avatar
я на Атаке 7 дней была, и на Круизе 5-й день круиза. Встала сегодня на весы с утра 67,6!!! Так здорово!!!!!!!!!))))))спасибо девчонки, я прям воспряла духом!))

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.