Атака.4 день
Утренний взвес
Я- минус 600 гр
Муж — минус 400 гр.
Вообще-то мне надо 3 дня атаки, но я еще день себе дала. не для атаки. У мужа чередование с понедельника, вот я и подгадала, что бы вместе потом чередоваться))
Вчера у нас был на работе оч. тяжелый день. Муж вечером признался, что были мысли у него, что зряшная затея. Но я ему напомнила про его желаемые 90 кг. Вздохнул и продолжил )) Сегодня молодцом.
Сегодня делала индюшьи котлетки с яйцом и отрубями. Вкусно. Жду мужа.
Завтра у меня начинается чередование. По итогам атаки должна была потерять 1,1 кг. Потеряла 1,7 кг.
Я- минус 600 гр
Муж — минус 400 гр.
Вообще-то мне надо 3 дня атаки, но я еще день себе дала. не для атаки. У мужа чередование с понедельника, вот я и подгадала, что бы вместе потом чередоваться))
Вчера у нас был на работе оч. тяжелый день. Муж вечером признался, что были мысли у него, что зряшная затея. Но я ему напомнила про его желаемые 90 кг. Вздохнул и продолжил )) Сегодня молодцом.
Сегодня делала индюшьи котлетки с яйцом и отрубями. Вкусно. Жду мужа.
Завтра у меня начинается чередование. По итогам атаки должна была потерять 1,1 кг. Потеряла 1,7 кг.
0 комментариев