Всем привет. Сегодня с утра, как и было рассчитано, был отвес 500гр.так что пока иду точно как «сказал» Дюкан=)Изначальный вес 62,4-утром 60,9.Итого 1,5кг за 3 дня.сегодня с утра проспала, скушала яйцо с парой печенек и убежала на работу.Днем покушать не удалось, выпила только йогурт 0,1%. и вечером приготовила себе баклажанные рулетики.это было просто превосходно!!! Я никогда не любила баклажаны… а тут… и так просто… тонко порезала баклажан, обжарила с двух сторон (правда для жарки немного масла подсолнечного добавила, совсем чуть-чуть) и в него свернула тонко порезанный кусочек тушеной курочки, огуречик тонкой соломкой и красный сладкий перец так же, и сверху снова кусочек курочки.это было объедение.Поужинать удалось только в 9 часов… это очень плохо, но раньше никак не получилось((завтра чисто белковый день.Надеюсь с утра весы меня порадуют=)