продолжаю круиз+непонятный привес
Вчера были на дне рождения сестры мужа. Я ела одни овощи и котлеты из куриных грудок (сестра мужа готовила с учетом моих просьб по рецепту яйцо плюс фарш из куриной грудки и немного соли) и выпила бокал шампанского. Очень была горда собой, а утром оказалось, что от этого великолепия привесила полкило, то есть вешу 89,1. А вчера еще и свекровь на меня несильно, но обиделась, что она салатов с майнезом и всем запрещенным наготовила, а я и пробовать не стала. Хотя я предупреждала, что много делать не надо- я на диете, а муж много не сьест. Сегодня у меня по плану белково-овощной день, поела утром творога немного, днем рыбные консервы, поужинать все же решила и приготовила пудинг творожный (1 яйцо, 100 г творога обезжиренного, сахзам и в духовку минут на 15), на работе съем часов в 5. Такое впечатление, что вес у меня снизился, а объемы даже растут. Грустно как-то
3 комментария