Вот и прошел день рождения мужниной сестры, я держалась молодцом — ела одни овощи, т.к. у меня сегодня белково-овощной день, днем были рыбные консервы с яйцом.. Единственное, позволила себе немного шампанского, надеюсь не привешу завтра. Вторую неделю тяжесть внизу живота, да и месячные каких-то скудные были. Так надеялась что беременная, а тесты это что-то не подтверждают. Наверное, я многовато ем, хоть и все по списку, потому и вес так плохо уходит. Буду сокращать порции.На завтрак планирую пудинг из творога, на обед рыбные консервы без масла с салатом китайским, ужин будет из доната и чая с молоком.