Отчет.

Моей диете сегодня две недели.За это время удалось сбросить 5 кг.Мощный стимул не останавливаться на достигнутом! Не могу найти в продаже обезжиренное сухое молоко, а кукурузный крахмал нашла только сегодня. Еще очень хотелось майонеза.В поисках разрешенного рецепта перелопатила весь интернет и перепробовала кучу вариантов — всё не то, всё не нравится.Оказалось, что заправка из натурального йогурта самый лучший вариант на мой взгляд.Еще хочется чайку с чем-нибудь сладеньким.Буду искать рецепт… Всем удачи!!!

2 комментария

avatar
Я чаек пью с творожными маффинами, творог 0,1% жидкий,1 яйцо,2 ст.л. отрубей,1 ч.л разрыхлителя и 4 сахорозаменителя, и в духовку минут на 30, вкуснотища! как будто пироженку съел, у меня даже дети это с удовольствием хомячут)))
avatar
У нас тут есть много рецептиков простой и вкусной выпечки и десертов dukanrussia.ru/blog/recepty-diety-dukana/ А вот майонезы я тоже пробовала делать, мне не очень нравится, заправляю йогуртом, который сама в йогуртнице делаю или жидким творожком 0%.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.