Помогите согрешить по минимуму :)

Девчонки, я уже почти месяц на чередовании, и все вроде хорошо, но стала за собой подмечать, что в магазине ноги идут в сторону сладостей. Постою, посмотрю на пирожные-мороженое, вздохну и дальше пойду. По-моему проблема в том, что мне надоела ежедневные курица-котлетки-пудинги. Хочется как-то разнообразить, именно не новыми рецептами из опять тех же продуктов, а именно из новых продуктов.

Сегодня в Ашане выбирала-выбирала и купила то, что по моему мнению, может подойти для «легкого пригрешения»:

1. Живые конфеты Малина. Состав: фруктоза, патока, малина, сорбиновая кислота. Очень хочется!

2. Леденцы Sula «Лесная ягода». Состав: сорбит, гуммиарабик, молочная кислота, концентрат фруктового сока, пюре фруктовое консервированное (экивалент 1% свежих фруктов).

3. Сок березовый.

Еще купила соевое мясо, на пробу, никогда его не готовила, просто интересно. Его же вроде можно на чередовании? Состав у него: соевая мука 97%, вода.

Что посоветуете? Особенно хочется живых конфет, конечно. Подозреваю, что на чередовани их нельзя, а на закреплении? Недолго уже осталось, еще месяцок продержаться :) Ну уж если все нельзя, скормлю ребенку, он будет счастлив :)

8 комментариев

avatar
Sula уже 2ю неделю ем, а конфеты позавчера купила (черника), вкуснатень такая) На чередовании можно 2 штуки в день «живых»
avatar
Оооо, спасибо! 2 уже заточила :) Главное — удержаться и не съесть остальное!
avatar
Я тоже ем sula на чередовании. Попробую и «живых» теперь. тоже ужасно хочется чего-нибудь недозволенного. вчера была в «Елках-палках» и просто с ума сходила. Очень трудно было выбрать, держалась. держалась на гриле там, десертов для нас там нет. В итоге, пришла домой и нажралась блинов. БЛИН!!! Думаю, что хотя бы в месяц раз нужно в этой диете было придумать послабление. так как попадает в рот что-нибудь недозволенное и все, поехало! теперь жду привеса(черт бы его побрал).
avatar
Не переживайте, у меня за период чередования было 3-4 таких же срыва. Потом по 2 дня Атаки делала, и вот по весу всё чётко со схемой сошлось в итоге.
Главное себя не ругайте)
avatar
Сулы можно 2 конфеты, живые я тоже покупаю, правда стараюсь брать не фруктовые или ягодные, а что-то вроде «Лимон-Имбирь» (это живые) и «Эвкалипт», «Мята» (Сула). Соевое мясо я пробовала вне ДД и мне оно не понравилось. На счет соевой муки не знаю, если ее и можно, то ни на какую выпечку не хватит разрешенной порции (лично мое мнение).
avatar
Обожаю Sula со вкусом меда и молока :)
avatar
Можно в день 2 штуки живых конфет или 4 штуки Sula или же 7 жвачек без сахара. Сок берёзовый нельзя.
А самое интересное, что я живу в небольшом городке и у нас ни живых ни Sula не продают. Обидно. Но я сама себе шоколадки и кексы делаю, этим и обхожусь.
avatar
Играю роль добродетеля, могу выслать почтой наженным платежом.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.