avatar

Завтра еще одиндень атаки.

Дневник kristina_kolova
Эххх. Так случилось, что я съела 3! тарелки картофельного пюре и бууулочку(((
Потом поняла, что сделала. Начала делать разные упражнения. Устала. Завтра придеться еще денек посидеть на атаке + упражнения + ходьба 1 час. Незнаю как это назвать… Срыв? Да не..2 день атаки. Может лень?

10 комментариев

avatar
дааа....3 тарелки пюрешки это круто=) бывает, что ж теперь. а вес то какой у тебя?
avatar
попробуй еще денек продержаться, раз так случилось. Только жидкости больше пей.
avatar
У меня рука тянется к соленьям -) пока терплю. Держитесь -)
avatar
а соленья можно же, которые без сахара. Я вот помидоры консервированные ем=)
avatar
да, консервированные вкусные! А то, что сейчас называется «свежие» есть невозможно. Бумага(
avatar
согласна…
avatar
Так соль же! И так вес стоит… Хотя то, что соленья можно — ободряет -)) Похвалю себя соленьями через килограммчик, вот.
avatar
3 тарелки пюре это много, хотя смотря какие тарелки. Булочку точно не нужно, даже без диеты. Лучше йогурт сесть или кусочек сыра.
Это считается срывом, раз сидишь на диете. Денёк атаки обязателен. А может даже и два.
avatar
Мда… кстати тарелочки по 150гр, НО 3 шт.! Вес: 42,5.
Жаль. Придется еще 1-2 дня атаки.
avatar
а зачем вам худеть при таком весе?

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.