Через 4ре дня по графику должно начаться Закрепление!
Учитывая несколько срывов, думаю придётся продлевать чередование.
Я решила купить себе весы), что бы быть с собой построже)
И ещё, я неделю лежала совершенно, что тоже наверняка негативно повлияет на результат.
В общем и целом — я результатами довольна, но пару кило ещё бы убрала…
Цифры напишу когда весы куплю
Всем удачи и не болеть)