Я не употребляла, но слышала она для диеты подходит, что с её помощью худеют. Но лично я боюсь употреблять всякие вспомогательные препараты для похудения. Я раньше пила таблетки для похудения, что стало огромнейшей ошибкой. Потом ела бады, чуть не парализовало меня, я просто не могла шевелиться и даже вставать, просто лежала и плакала. Перестала их есть и всё наладилось. Ела и батончики для похудения, дорого и безрезультатно. Я против всякой химии для похудения. Но это лично моё мнение.
это же не химия!!! это оболочка пшеничных зерен, 35 ккал всего в 100гр=)
кстати, девочки… после употребления этой клетчатки ( а я стала ее есть), нормолизовался стул, да еще как=))) считаю это плюсом=)
А мне очень помогли пшеничные отруби нормализовать стул, дёшево и сердито. А до этого так мучилась, теперь знаю хороший рецептик, ведь даже от запоров я не люблю принимать лекарства. Я не против лекарств, только за. Сейчас болею и вынуждена принимать от гриппа таблетки.
Это, если я не ошибаюсь, типа отруби??? Я ела, в йогурты добавляла. Но это было до Дюкана. Вообще нам можно только овсяные отруби и немножко пшеничных. От остальных толку нету. Совсем.
Добрый вечер.
Я перехожу на клетчатку, когда случается, извините, запор. С начала диеты (почти три недели) пару раз случалось такое, не понимаю, почему. Но совсем заменить клетчаткой отруби не рискну. Эффектец… По крайней мере на мой организм -)
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
5 комментариев
кстати, девочки… после употребления этой клетчатки ( а я стала ее есть), нормолизовался стул, да еще как=))) считаю это плюсом=)
Я перехожу на клетчатку, когда случается, извините, запор. С начала диеты (почти три недели) пару раз случалось такое, не понимаю, почему. Но совсем заменить клетчаткой отруби не рискну. Эффектец… По крайней мере на мой организм -)