avatar

УСПЕХА ВСЕМ :=)

Дневник MariyaHuanita
Олало!!! Всем привет! Сегодня третий день «атаки».Начала новую жизнь, как говорится, с понедельника и с веса в 60 кг(рост 156см).Сегодня утром мой вес 58 кг.Я в шоке, если честно:=).По плану анкеты я должна сбросить до 9 марта 1,300 кг.Ну, если получится чуть-чуть больше, я не буду против:=).Питаюсь не очень разнообразно, тк не было времени запастись отрубями, сахорозаменителями и обезжиренными молочными продуктами. Варю на медленном огне курочку себе без соли, но в бульон нарезаю лук, морковь и добавляю лавровый лист, черный перец крупного помола для аромата.Мммм… Диета??? Неа, это удовольствие:=)

4 комментария

avatar
Привет! Поздравляю с новой жизнью и начальными успехами. Соль можно употреблять, самое главное не переусердствовать с солёными продуктами, как селёдка, солёные огурцы и т.д. Без соли всё пресное и может быстро надоесть. Скоро начнутся десерты, которые такие вкусные и совсем безвредные для наших фигур.
avatar
Я уже в предвкушеееении;)
avatar
Скорее всего -2 кг — это лишняя вода, видимо ее было в избытке, а тут еще питание без соли, поэтому такой хороший результат. Поэтому если начнешь потом солить, скорость сброса веса может замедлиться, просто будь к этому готова.
А какой правильный вес?
avatar
Да, я все понимаю, но, согласитесь, приятно:=)Правильный вес 52 кг

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.