Весь февраль читала про разные диеты, несколько из них решила воплотить в жизни, но больше чем день не смогла продержаться.((( Но я не сдаюсь, не идет значит не мое.
Удивительным образом наткнулась на сайт Дюкана, заполнила данные и нажала «ОК» и вот чудо появилась табличка, а там написано точнее нарисовано, что через 2,5 месяца я смогу весит 57кг… да я и мечтать о таком не могла!
Скачала книжку, пока осилила половину. Решила сесть на диету.
Начала 27.02 но вечером не сдержалась и поела вкусностей тоже самое 28,29 и 1 марта((( Но как я писала выше, Я НЕ СДАЮСЬ.!!!
Сегодня 2 марта, четко весь день соблюдала меню, ничего лишнего. Мне надо продержаться выходные и смело перейду на этап чередование.)))))
Сейчас мой вес 67,9 планирую стать стройной 57 кг. (хотя по табличке 57,8 типа норма).