Зелёный чай + молоко?

Вкус зелёного чая немного поднадоел. Попробовала в бокал добавлять молоко 0,5%. Могу три чашки подряд выпить. Взвешиваюсь через день в спортзале. Вчера обнаружила, что прибавила за два дня 700 граммов. Дело в чае с молоком? Или что-то ещё?

2 комментария

avatar
Мне кажется, что зелёный чай с молоком тут ни при чем. Значит сейчас такой период, когда вес может прибавиться. Вес ведь не только уходит, иногда он скачет. Знаю некоторых, у кого иногда +3 кг в критические дни. У меня тоже был привес, но потом опять ушёл вес, это было пару недель, вес гулял как хотел. Так что не стоит отчаиваться, снова вес пойдёт на убыль.
avatar
Дело не в чае с молоком, молока в чае немного. Но не забывать, что молочных продуктов на более 1 литра в день! Это может быть прирост из-за мышечной массы. Параметры могут худеть, а вес не уходить или же даже увеличиваться. Вот в этом и есть негативная сторона спортзалов.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.