Еще не месяц на диете, но вот захотелось написать. За 23 дня у меня минус 4,3 кг. Это получается я пока иду строго по графику. Очень надеюсь дальше не сбиваться с графика.
Пусть килограммы уходят и медленно, но я уже чувствую себя легче. Особенно комфортно моему желудку.
Объемы тоже немного сдулись, это уже видно по одежде.