avatar

Первый день походит к концу.

Блог им. kris27
Ну вот к концу подходит первый день диеты. День прошел легко. Трудней всего вечером. Так хотелось съесть чего-то. Причем желудок вроде бы полный, а хочется пирожок какой-то или шоколадку. Но переборола себя. Наверно красивое тело хочется больше чем шоколадку. Вот так!!!

2 комментария

avatar
Хочется углеводов, потому что на первых двух этапах происходит углеводное голодание (засчет чего и худеется в общем-то) :) Так что держитесь, на круизе будет повеселее, прибавятся овощи и крахмал.
avatar
Поздравляю с первым днём на диете! Вечером пейте чай или воду, это притупляет желание поесть.
Правильное направление мыслей. Красивое теле важнее, чем шоколадка. А самое интересное, что хочется, а если попробуешь, то удовольствия не получишь. Тут дело только в желании. Это у меня так.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.