Сегодня наконец таки решилась худеть с вами. Вес на сегодня состоит 73,2 кг. Так много я не весила еще никогда. Мой вес до беременности был 62 кг при росте 170. В таком весе я чувствовала себя нормально, но все равно всегда хотелось быть худее. Поправилась я когда беременная была. когда с роддома весила 69. И вот моей лапочке уже 2 года, а вес прибавился на 4 кг. Причем эти 4 кг пришли этой весной. И вот с весны я пытаюсь убрать хотя бы их. И ничего не получается.Об этой диете услышала у себя в фитнес-клубе, и пробовала один раз даже посидеть на ней. Но удачно сорвалась на мужа день рождения.
Но для себя решила что осенью обязательно начну худеть по этой методике(летом не стала отказывать себе в ягодах и фруктах). И вот теперь я с вами дорогие мои. Очень нужна ваша помощь и поддержка!!!