Прошло две недели, как я стала дружить с мисье Дюканом.Мой начальный вес 78,7кг, сейчас 75,6.Пятый день атаки закончила с этим же весом.Потом началось чередование, и с ним вернулись ко мне 1,2 кило.Но ничего страшного, подумала я, просто организм сопротивляется, имеет право, трудно ему с привычным жирком расставаться.Продолжаю двигаться, пусть и небольшими, шагами к желаемым 65.Стараюсь не нарушать, много пью воды.Вот с физкультурой не всегда получается, тк до сих пор болею, особо на улице не погуляешь.
Девочки как вы успеваете готовить, печь, у меня совсем не хватает на это времени.Иногда до позднего вечера что нибудь ваяю, чтобы взять с собой на работу.Надо как-то перестраивать режим приготовления еды.