Ура! Я продолжаю «сдуваться», сказать, что сбросив 7 кг, я стала стройнее -это сильно преувеличить, но, тем не менее, мне легче подниматься на 3 этаж бодрым шагом с закрытым ртом(без одышки). Ну, чтож, посмотрим, что будет завтра на весах!
Результаты впечатляют. И 7 кг это очень заметно для окружающих. С каждым сброшенным килограммом будете себя чувствовать гораздо лучше. Вам, наверное, нужно больше года на чередовании сидеть? Это вполне реально, я вот уже почти 8 месяцев на чередовании, уже настолько привыкла, это уже непросто диета, это уже моя жизнь. Самое главное не нарушать, а то последствия потом печальные.
Удачи и достижения желаемого веса!
4 комментария
Удачи и достижения желаемого веса!