Мои находки за месяц диеты

Месяц как живу по законам Дюкана (вернее стараюсь). Разнообразила меню воей семьи новыми блюдами. Вот попробовала из колы лайт сделать желе(вроде мармеладки получилось)


Освоила приготовление пицы(тесто из крахмала и сухого молока). Очень вкусно получилось.

Радует мультиварка. Мясо просто тает во рту.


Форель получилась очень нежная


Не потопаешь, не полопаешь! Это уж точно про Диету Дюкана

6 комментариев

avatar
Все красиво!)) Напишите пожалуйста, как вы пицу сделали (рецепт можно)?
avatar
2 столовые ложки крахмала, 3 ст ложки сухого молока (обезжиренного), разрыхлитель (пол пачечки), смешать. В это время взбить одно яйцо с солью и две столовые ложки творожка Валио). Смешать сухое с яичной смесью и дать подойти тесту (тесто нежное). На силиконовую форму вырезаю бумагу для выпекания ни чем не смазываю. Выливаю тесто и выкладываю сладкий перчик, помидорки, зелень. Ставлю в духовку на 180 и потом убавляю на 150. Заглядывайте минуток через 7. В конце обезжиренный сыр (на терке готовлю заранее) посыпаете на пицу. Удачи. Готовится в духовке не больше 15 минут (первую прозевала она у меня зарумянилась). Так можно готовить и просто лепешечки и разрезав в них добавить начинку (например грибы, капусту, фаршик).Удачи!!!
avatar
Т.е. даже отрубей нет? Большое спасибо, непременно попробую))
avatar
Да, меня то же радует, что без отрубей. А еще мы любим кисель молочный. Вот чередуем блюда с крахмалом. Попробуйте обязательно пицу
avatar
А рецептик желе из колы можно?
avatar
Я все делаю по рецепту, который есть на пачке желатина. Кола лайт и плюс желатин:)

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.