Запишу свой результат.
За 4 дня «ушло» 1,7 кг. Расчет на сайте Дюкана был 1,4 кг.
Что могу сказать? Мне нравится!!! Сытость потрясающая. А при этом и результат есть.
Настроение бодрое. Нет подавленности и слабости, как было раньше просто при ограничении питания и подсчете калорий.

Здравствуй, «Круиз»!)))


Моя диета: диета Дюкана