Вот с первым днем осени и я решила, наконец-таки, взять себя в руки! Вообще история моих похудений очень разнообразна! Два года назад я похудела с 83 кг до 58! Худела с помощью различных диет (чего только не перепробовала!), теперь к некоторым продуктам стойкое отвращение! Но удержать вес я не смогла… И вот, с весом в 73 кг при росте 164 см я опять решила окунуться в пучину похуделок! Остановилась на диете Дюкана, так как хотелось чего-то долгосрочного и стабильного, да и список разрешенных продуктов уж очень мне импонирует! Очень рассчитываю на положительные результаты (в моем случае — существенные отвесики!). Настроена решительно. Эх, удачи нам всем!!!