Сомнения

Вот вчера радовалась, какая сильная и правильная, конфетку не съела. А сегодня опять отвес в 300 г. Итого 1,1кг за три дня. Напрягает.Не на атаке ведь. Тем более два дня подряд были БО дни. Результат сам по себе радует, но темпы… Каждый скинутый кг уходил за неделю, а то и за десять дней. А вчера еще и бокал красного сухого выпила. Может конечно и зря волнуюсь. И погода не прогулочная, сижу на рабате домой на машине. Охо-хо-хо…

5 комментариев

avatar
Вы лучше тихонько промолчите, чтобы не сглазить! (а так кроме шуток мне кажется организм сам знает когда начать худеть… вроде все делаешь правильно, соблюдаешь все рекомендации — ну никак (правда объемы уходят, телосложение все равно изменяется в лучшую сторону), а потом бац — и килограмма нет (и думаешь почему вот? за какие заслуги — вроде бы все как обычно, и даже чуток поднарушила)… эдакое философское настроение у меня сегодня.../ прострация/
avatar
Я тут подумала, ведь два дня не ела после пяти.Простыла. Аппетит на нуле. Может это так сказалось?
avatar
Запросто! Но вы старайтесь все делать размеренно и разнообразно..(а то так придется все время есть вареную куру пить воду и радоваться отвесам, не голодайте ради бога! кушайте и наслаждайтесь, вес все равно будет уходить, пусть не сразу..)))
avatar
ключевое слово «уходит», пусть мелкими шажками пусть вашпе — пританцовывает туда-сюда, но эт как на первых ураках труда в школе… мега стежок — черти что короче))) я вас понимаю, у меян картина такая же… на атаке ушло 5 кг, а вот три за два месяца… слов нет, но со срывом, черникой и прочей ненужностью, а тут еще 3 кг сверху прилетело, — но от них за 4 дня осталось 500г… сейчас занялась самопрограммированием))) активно представляю первую цифру на весах 62...62...62… уссссаааа...))))63 в разных вариациях я видела недели с три, а потом для разннобразия -66… ыыыыы… экшн. так что, давай те тоже самопрограммированием занимайтесь, потом о достигнутом напишем… где то писали… получается такой приемчик....)) удачи
avatar
У меня вес с самого начала уходил не по 1 кг в неделю, а рывками. Не стоит переживать, это нормально. И так будет не всегда, так что это не навредит здоровью.
Простуда и плохой аппетит тоже сказывается на похудении. Если я мало ем, то весы меня радуют, если много ем (разрешённого), то весы могут и не порадовать.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.