Неделю назад вернулась из Турции. Перед отпуском была уверена, что ни на йоту не отойду от диеты — обычно всегда можно на шведском столе найти и мясо, и рыбу, и овощи всяческие. Но…
Нарушала в основном фруктами, алкогольными коктейлями (по 1-2 в день), пару раз картошкой жареной, мороженым. А в основном питалась правильно.
Думала, что набрала целую кучу кг, но как уехала 86, так и приехала 86. Правда, за неделю пребывания дома 1,5 кг набрала, т.к. соскучилась по домашней еде и оторвалась по полной.
Так что Турция нам не помеха!
Сегодня начала диету. За неделю все скину.