avatar

Судороги

Дневник Swikta
Девочки, у меня в последнее время участлись судороги. Пишу «участились», потому что и раньше изредка такое бывало, до диеты, а сейчас практически через день да каждый день(( Вот просыпаюсь утром, начинаю потягиваться — и ноги сводит болью — ступни, пальцы ног. Приходится применять всякие приёмчики — ещё со времён беременности знаю, что мне помогает вытягивание пятки от себя с одновременным притягиванием носка к себе, в зависимости от силы приступа минут 5-10 таких натяжений и расслаблений. Но, честно говоря, немного напрягает такое состояние. Кстати, днём вроде нет судорог. Может у кого есть похожие проблемы, чем спасаетесь

8 комментариев

avatar
Возможно из-за недостатка кальция в крови. Тогда надо пропить какие-то кальциесодержащие препараты: кальцемин, Кальций Д3 никомед или другие какие-то. У меня периодически бывают судороги (но еще и до диеты лет за 10 были). В момент судорогосведения стараюсь быстро поставить ногу на пол, отпускает сразу.

Если конечно сильно и часто беспокоит нужно обращаться к врачу (может это побочный эффект какого-либо заболевания)
avatar
С заболеваниями нервной системы шутить нельзя. Сходите к неврологу. Причины судорог могут быть самые разные.
avatar
При белковой диете усиленно работают почки и выгоняют лишнюю жидкость из организма. А вместе с жидкостью-вымывается кальций и т.д. И поэтому возникают судорги. от недостатка кальция. Можно пить препараты содержащие кальций-аспаркам например. И сделать выводы…
avatar
Классический случай на фоне низкоуглеодной диеты. Купите препарат магния. Обычный магне в6.Ну и конечно, посетите специалиста
avatar
Вам нужно попить калий и магний. К врачу желательно обратиться, но все врачи скажут, что нельзя сидеть на диете.
У меня тоже очень редко бывают судороги, и до диеты тоже были.
avatar
А у меня, после того, как стала пить Берокку и Супрадин, стало лучше. Пью в шипучих таблетках, мне больше нравится… Еще, говорят, во время диет, пьют Регидрон — разводят, как написано на пакетике, и делают несколько глотков в день.
avatar
купила вчера аспаркам, конечно, делать выводы о его пользе или непользе после однократного приёма, наверное, рановато, но сегодня утром проснулась без судорог)))
avatar
Мы с дочерью тоже сели на диету Дюкана пару месяцев назад. Так и меня, и у нее — сильнейшие судороги.
Правда у меня изредка и до диеты были — раз в несколько месяцев, а у дочери раньше не было.
Я вообще тут недавно в магазине на пол грохнулась. Сначала свело судорогой мышцу одной голени, пока ее разминала — свело вторую. Мне даже инвалидную коляску охрана прикатила. Перепугала всех, с кем была в магазине. Не могла на ноги вообще встать. Как только встану — опять сводит.
Начала пить Магнелис, но пока рано еще говорить, помогает или нет.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.