avatar

Вопрос?

Дневник Nora
Дорогие мои «Дюкановцы»! Подскажите пожалуйста, сколько можно живых конфет? Так тяжело уходит лишний вес, и так много было привесов, что не хочется навредить в очередной раз. За последний месяц у меня не было нарушений и вес стал уходить стабильно, но НЕ МОГУ БЕЗ СЛАДКОГО, НЕ МОГУ!!! А тут в Стокмане увидела эти конфеты, хапнула аж две пачки. Теперь сижу и мучаюсь сколько можно? Помогите пожалуйста!

7 комментариев

avatar
Боюсь огорчить, но таких конфет нисколько нельзя на чередовании (только на закреплении раз в неделю в пир) — там в составе указаны фруктоза, патока и т.д. По калориям это тот же сахар, а нам можно только конфеты на некалоройных сахзамах.

Есть куча простых рецептов десертов на сахзамах, зачем насиловать себя и сидеть без сладкого?
avatar
Я почти каждый день на работе по 10-12 часов, готовить просто физически не в состоянии. Последнии лет 15-18 не пью сладкий кофе, а тут подсела на стевиозид, хоть как-то спасает. В обезжиренный творог добавляю, но все равно не та это сладость. Накупила себе вещей на два размера меньше, надеюсь поможет не срываться.
avatar
Тогда можно наверное в качестве варианта леденцы Sula попробовать? У них разная калорийность, но они все без сахара, на мальтодекстрине. Можно выбрать наименее калорийные — есть по 7 ккал и 9 ккал, я беру Капучино (9 ккал), и пару конфеток в неделю под кофе захомячиваю.
avatar
Живые конфеты можно каждый день есть, но не более 2 шт. в день. Так что кушайте и получайте удовольствие от сладостей. Кстати, я их ни разу не ела, какие они на вкус?
avatar
Я купила малинновые и грейфрут.Похожи на мармеладки или желейные конфеты. Одна конфетка равна одной хлебной единице по содержанию углеводов. Вкусные, мне понравились. Думаю, что лучше их кушать с утра.
Завтрак есть завтрак. Все сгорит в течении дня.
avatar
а гда про это написано, можно ссылку на официальный сайт?
avatar
Вкусные они )))) покупала такие конфетки на травках, похожи на мармеладки.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.