Вот и пять дней круиза из них два дня была вне дома. Вес не убавился и не прибавился. В гостях немного пошалила пол груши и глоток вина (за столом сильно настаивали и для отвода глаз я съела). Я совсем не расстраиваюсь по этому поводу. Без фанатизма соблюдаю так как получается правила диеты. Вес не упал и не прибавился. Сижу 5 к 5 дням (может не уходит вес так как я сейчас кушаю овощи) Главное я с удовольствием осваиваю новую кухню!!! Люблю готовить. Муж сегодня попросил не исхудать, и оставить ему прежнюю Ленусеньку. Для меня главное продумать меню к приезду дочки. Дочка сейчас на каникулах и не дома. Приезжает завтра, а я уже во всеоружие и могу приготовить для всей семью вкусные и полезные блюда.







Помидоры с творогом в микроволновке.
Сердечки с перчиком.
Салат (маодзедун: капуста, курица, соломка из омлета, маринов. огурчик и немного моркови заправила обезжиренным йогуртом с горчицей)