ну вот я снова с вами, даже незнаю, как назвать мой этап уже 4белковых дня, перерыв с 8июля, но не ела подряд всё но нарушала, вот за 4дня -1,5кг, уффф, тяжело, готовить себе, дочке, мужу, всем отдельно, сегодня вес56кг, дня через 3КД, надеюсь поэтому… в начале пути (в мае) на атаке пить не очень хотелось, теперь сильно, как слон пью, может будет полегче уходить, начинала с 61кг.