Маленькие радости

Не прошло и месяца с начала диеты, но уже стала помещаться в кружевную блузку, купленную на распродаже в Moonsoon-е. Покупала свой обычный размер, но даже примерять не стала, понимая, что не влезу.За это время по килограммам ушло не много, но тихо-тихо уходят объемы, что не может не радовать. По итогам за неделю вес так и продолжает «болтаться» — небольшой привес после БО. Но и этому есть объяснение — в последние дни не получается ходить положенные 30 мин. Несколько лет назад купила палки для занятий т.н. «нордической ходьбой», время уходит, но, увы… Так и хочется сказать себе, как говорит уважаемая Sorbona, — " Возьми себя в руки, тряпка!" ))))

2 комментария

avatar
Да уж, ходить 30 минут у меня тоже редко получается, по лестнице, правда, бегаю кажный день по нескольку раз — дома 4 этаж, на рабрте -6, у клиентов — по-разному, если по клиентам пешком ходить — работать некогда будет))). А ещё, прикиньте, оказывается в некоторых офисах вообще нет лестниц или они закрыты для прохода на какой-нибудь этаж или улицу
avatar
А я вообще не могу себя заставить ходить… Может и прохожу за день положеные 30 минкт, но кусками)))) — от машины до клиента))))Заехала посмотрела спортивный комплекс с бассейном — куплю абонемент и начну заниматься и на тренажёрах и в бассейне — там хоть не к конкретному времени надо, когда есть «окно», вечером или утром, или днём — тогда и заехать попотеть))). И вот тут-то не отмажешься — жаба придушит — абонемент не из дешёвых))))))

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.