31 день на ДД попадание в КД :( - а всё равно МИНУС!!!! :)

Но даже не смотря на КД, месяц на ДД я встречаю с высоко поднятой головой!!! ЙЙЙИИИХХУУУ!!!
Вот она — радость! Старт был 74 кг! Вчера утром весы показали 67.600!!! ИИЙХУУУУ ещё раз!!!
Да, скажу честно — ныла… я ныла долго и упорно пару недель. Было и закатывание глаз с томным «я умру без гречки...», вопли «Ну когда можно будет съесть сыр???!», завывание «уберите тоооорт!!! он мне не пара!!!!»
Да, ещё признаюсь в сладком грехе — я нарушала ДД. Нарушала конфетами для диабетиков на фруктозе, нарушала пастилой и пластовым мармеладом, даже один раз 3 ложки гречки съела и кусок пиццы на празднике. Просто я подумала, что если изредка нарушать ДД хоть в чём-то, но для организма не будет стрессом это, а вот если я потом внезапно сорвусь, то получу ОГОООО какой привесище. И с этими мыслями мне как-то так легко стало сидеться ) В общем- я рада. Даже не смотря на то, что в КД чувствую себя с опухшим животом, какой-то отёкшей, всё равно — вес уходит. И это чертовски приятно! )))
Да, девочки -красавицы, сспасибо ВАМ всем, кто на этом сайте и поддерживает, и советует, и пожурит и поругает, это всё очень нужно, чтобы не останавливаться. ЧТобы быть вместе! СПАСИБО!
Пошли на второй месяц! Осталось 48 дней до закрепления и 4,5-5 кг до Правильного Веса!!! ЙЙЙИИХХУУУ!

7 комментариев

avatar
поздравляю с месяцем и результатом!!! дальнейших отвесов и тсрессоустойчивости, точнее пищеустойчивости.))
avatar
Вот с пищеустойчивостью- это в точку!!! Тут намечается аж 3 юбилея ближайших родных! Учусь делать птичье молоко по-дюкановски и думаю, как замутить жульен из разрешённых. Чтобы и гостям вкусно и мне не страдать)
avatar
ьез сомненья на сайте массу всего вкусного чего и вам можно и родня вся пальчики оближет… у меян так в выходые и случилось))) блины, мармелад и запеканка — улетели… сдуло аж глазом не успела маргнуть… а уж про кур ы кармане и говорить не чего… хоть пару тройку стразу готовь))
avatar
дайте кур в кармане!!! это шо за птицы? как их готовить???
avatar
да проще некуда))))) спец карманы (пакеты) для запекания… туда предварительно замаринованну курицу швырк, если хотите то и овощи — швырк и все это дело форму, а ля лоток) в предварительно разогретую до 170-180 духовку на час — час 10. я в посл. раз делала без маринования, сразу все в пакет, добавила приправ, соли, кабачков, зелени, помидор черри (мечтала туда баклажанов и грибов добавить… пакет оказался маловат))). и все пропекается, румянится… достаете и не обожгитесь когда будете извлекать.
avatar
О!!! Век живи — век учись… Что-то я ни разу и не догадалась так запечь. Спасибо! Уже знаю, чем буду себя потчевать завтра )
avatar
всегад пожалста… ваша Маша)))))

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.