Первый день атаки. Утром вес 60,100. На завтрак йогурт и яйцо, чай. Овсяные отруби ещё не куплены. И нужно привыкнуть пить воду. Пойду налью стаканчик…
Поздравляю с началом! Воду обязательно нужно пить, она помогает при похудении! Минимум 1,5 лира в день. Без отрубей худеть можно, но с ними эффективней и можно много всего вкусного приготовить.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
1 комментарий