Добрый день!
Ну вот и прошел месяц моей диеты, впереди еще очень много успехов и надеюсь не будет поражений. Честно скажу, когда «садилась» на диету, не думала что у меня что-то получится. потому что сила есть, воля есть, а силы-воли нет :-). Но минус 10 кг за месяц (уау) вселяют надежду что смогу пройти этот путь до конца.
Alus, лови ответочку ))))) спасибо и тебе, ты у меня как мотивация (ты смогла, а я тебя догоню :-) Так что надеюсь наши с тобой планы на второй месяц осуществяться, во всяком случае мы с тобой будем очень-очень стараться, правда?
Девочки, с большим весом, если вы все еще сомневаетесь, бросьте это не благодарное дело и вперед. Диета не голодная, при проявлении фантазии можно питаться вкусно и разнообразно! Если уж я смогла за месяц столько скинуть, то и у всех остальных тоже обязательно получится.
Всем успехов и хороших отвесов.