Добрый всем день!
присоединяюсь ко всем дюкановцам на этом сайте! Читаю книгу Дюкана, верю в эту диету, поскольку вокруг очень много живых успешных примеров и ошеломляющих превращений! А так хочется похудеть навсегда и любить себя не такой какая ты есть- а такой какой я хочу быть/ Передо мной висит фото девушки — очень похожей фигурой на меня, я думаю, это и есть я- но в самом моем прекрасной виде — которого я обязательно добьюсь, надеюсь вы мне в этом тут поможете- кто-то своим опытом, кто-то поддержкой, а кто-то советом. Сесть на диету планирую с понедельника 6 августа — как дочитаю книгу и закуплю продукты. сегодня зашла на этот сайт и решила для себя, что точно начну и сделаю это, чего бы мне то не стоило. Сомнения у меня были в основном от недостатка информации для вегеторианцев- что есть в такой долгий срок — когда я не ем ни мясо, ни рыбу, ни морепродукты. В книге лишь написано что таким людям придется намного сложнее… в общем я уверена в успехе, и, возможно, кто то здесь поделится со мной своими историями и советами, может и здесь есть вегеториенцы!!! :))
Успехов всем и веры в себя!