давеча я туту заявляла о приостановке ДД в связи с ухудшающимся зрением, но тяга к прекрансому взяла верх… чернику заменила на рыбий жир (спасибо, рыбки) и витамин А (спасибо, хим.промышленности), содрогнулась и пошла на весы… мой организм отплатил мне за чернику килограмовым привесом — нет повода для сильного расстройства, ибо у меня отчаяние и паника по поводу зрения сменилась уверенностью в осуществлении задуманного: похудению и зрению. можно идти к цели и не одной… и не вредить труду по достижению как той таак и другой…
вобщем: вес 65, побелкуемся дня три — думаю будет достаточно — посмотрим динамику и затем зачередуемся.
пока, девоньки мои дюкановские, я осыпала твороогг нулевой черникой, мой моз задумался о выпечке… думала — все сошла с ума… я и печь — вещи не совместимые, а тут как навясчивая идея… в итоге смеси, кукурузный крахмал, силиконовые формы — все дела вобщем)))приготовила шоколадные (на какао) кексы… мммммммммммммммммммнямка… и мужу понравились!!! — а это вообще для меня выше всяких похвал, аж выдохнула, как после экзамена))))
Резюме: я с вами, мои худеющие, я счастлива!!!