СУПЕР!!!!!!!!!!!!!

Питаюсь по Дюкану 3месяца 10дней, результат -20кг, с60 размера одежды одеваю 50 низ,52 верх, Выкинула весь свой старый гардероб, удовольствие получила колосальное! Питание дается легко, и последующие годы буду питаться только так, мне еще надо сбросить 25-30кг, Мой начальный вес до диеты 114,5 при росте 159см, сейчас 94,5.

5 комментариев

avatar
Классно, отличный результат. Пусть и на далее у вас вес хорошо уходит и вы становитесь стройней. Я вас так понимаю, сама сейчас уже совсем другой человек. У меня за полгода диеты ушло 20 кг, наконец-то плато закончилось, и весы меня сегодня порадовали. Я худела со 106 кг, сейчас вешу уже86 кг, что меня радует, но всё равно чувствую себя жирной и хочу ещё худеть. Мой правильный вес 75 кг, так что стремлюсь к нему.
avatar
Вот именно такие разультаты и мотивируют тех у кого вес за 100кг. У меня стартовый вес 117 кг, пошла 4 неделя.Конечно мне еще к желаемому весу ползти и ползти, а хочу я 88-90кг.Но как бы там ни было я страшно горда результатом на день сегодняшний. 109,8-это уже что-то.
avatar
Удачи Вам! Купите книгу 350 рецептов, вам будет проще идти к своей цели.
avatar
О, это нереально круто! 20 кг за 3,5 месяца!!! Поздравляю!!!
avatar
результат достойный подражания и уважения… среди нас… кишкоблудов нарушающих… БРАВО!!!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.