начальный вес 86 кг, сейчас 76кг.очень довольна резутатом.погрешности в диете бывают, но не часто.купила диск с бодифлексом, посмотрела, но нет пока времени заняться им.всем удачи, не унывать.кстати в эти КД привеса не было, они прошли незаметно.