Месье Дюкан про это пишет, что «исчезновение голода связано с увеличением количества кетонов — наиболее мощных природных регуляторов аппетита.»… и.т.д. Изменилась биохимия организма. Вода тоже хорошо, почки промывает и выводит продукты распада нашего жира.… Ура! ))))

о!) ну если так — это хорошо, вот только я уже второй день ничего не могу съесть(

По-моему, голодать не есть хорошо.во-первых, гастриты еще никакой Дюкан не отменял.они Связаны с выделением желудочного сока, в нем содержится соляная кислота.и если кислоте растворять нечего(пищи нет), то она самопереваривает собственые клетки слизистой желудка.во-вторых, организм воспринимает голод как сильный стресс, и когда вы наконец поедите, усвоит все-все-все на случай следующего голода.питаться желательно регулярно

А у меня вот наоборот, регулярно жор нападает. Спасает запас в пол-холодильника всяких ветчин, крабовых палочек, бастурмы и прочего разрешенного. Вчера вечером опять наперекусывалась до дискомфорта в пузе. Это уже какая-то психология, не тело есть хочет, а именно мозг и именно жрать. Ничего, утром все равно снижение веса увидела.

Реально на 4 день атаки чувство голода пропало, есть не хотелось вообще. Тоже, помню, пить сильно хотелось, литра 3 воды за день выпила, а ещё и жара… Но я всё-же чего-то поела, горбуша вроде какая-то, ну и отруби полчасика поразмокали в воде — съела только потому что НАДО. А сейчас норм, если не поем — здоровое чувство голода присутствует, так что стараюсь до такого не доводить.