avatar

За три дня атаки ушло 4,5 кг

Дневник vm1011
За три дня атаки я рассталась с 4,5 кг, хотя в расчете должна потерять 2,2 кг за 5 дней. Радуюсь, конечно, что вес уходит, но хотелось бы узнать это нормально вообще, если столь стремительно худеть. При этом я не голодаю. Пью много жидкости. И чувствую себя отлично. Не может такого быть, что вес вернется на этапе чередования?

2 комментария

avatar
На Чередовании вес будет и просто снижаться, и пульсировать, и застаиваться, и туда-сюдакать. Амплитудки могут быть ой-ой-ой какие. Главное держаться, чтобы достигнуть цели
Я тоже на Атаке сбросила много, раза в полтора-два больше, чем обещала линеечка. Все же индивидуально.
avatar
На атаке выходит вода. Иногда потеря веса на атаке может быть 4-5 кг, обычно это характерно для большого лишнего веса. Так что не переживайте и радуйтесь такой потере веса, на чередовании такого не будет, в среднем уходит по 1 кг в неделю.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.