Привет всем, я уже 3 день на атаке а вес почему то стоит на месте, пью много зел.чая, воды и кефир на ночь, ем мясо, творог, отруби, яйца, а результата нет :( даже и незнаю что и думать
Да нет, просто я сейчас вешу так как и до беременности, но и этот вес для меня большой, по линейке оптимальный для меня вес 56,5 кг, а я вешу 68-69 при росте 156, так что не маленький, может это плато и скоро вес пойдет вниз
Это ещё не плато, это организм ещё не запустился для похудения. Возможно ему мешает ряд причин. Вот тут подробно написано о том, почему мы не худеем dukanrussia.ru/blog/problemy-s-dietoi-dukana/1130.html Почитайте, может найдёте причину. Но пока рано расстраиваться и паниковать, все будет хорошо, только четко следуйте правилам диеты.
5 комментариев