За неделю уходит где-то около 1кг… Да означенной цифры остается 5 кг сбросить. Если все пойдет как надо, то 5 недель и след. этап. Парадокс в том что муж свои 6 кг уже сбросил и с понедельника я его на закрепление перевела. Какая несправедливость))) Вроде и ем меньше, а у него процесс много быстрее пошел. Мне конечно не 6 надо а 10, но по сравнению с ним дается хуже. Жаловаться все равно грех, результаты видны и нет топтания на одном месте.

Уходит вес стабильно, но странно. основной отвес происходит в пятницу — гд-то 600-700 грамм, а так по белковым дням по 100, по белково-овощным — вообще не меняется.

Еще вопрос, девушки, кто-нибудь сталкивался с закупками в этом магазине? 1 июля еще заказала посылку, и отзвонились мне дня через 3-4, подтвердила заказ… и увы, тишина. Письмо написала там же, все одно молчок. Мне уже отруби с Алтая пришли, намного дальше… Но хотелось бы здешних продуктов: молока обезжиренного, пшеничных отрубей, какао и т.д.