Чувствую себя легко и свободно. За весь день съела 2 яйца, 100 г творога (заставила себя), 300 г рыбы. Рыбку запекла в духовке без масла на решетке. Все без соли. Сбрызнула рыбку лимончиком. Пила чай целый день. Без сахара. Просто вкусный крепкий чай. Не чувствовала голода совсем. Устроила себе побольше физической нагрузки и провела генеральную уборку квартиры помимо привычных упражнений под музыку. Летаю!
Мои дети 14 и 17 лет купили черешню и весь вечер предлагали мне попробовать какая она вкусная. Просто садисты мои дети! Я проявила стойкость и горжусь собой. Сегодня утром на весах было 106,7 (вчера утром 109). Весы у меня очень точные, но я измерила вес еще раз. Действительно точно! Энтузиазм прибавился многократно.