Мои переживания

Девочки всем привет! 2 день на атаке. Решила сегодня рассчитать свой вес по линеечке и вот результаты: изначальный вес 63, рост 169см.Стремилась к весу 57, а по Дюкану выходит что мой идеальный вес 59. Еще очень обрадовало то, что худеть мне не долго, 2 дня на атаке(отвес 800 гр), 28 дней на круизе ( отвес 3,2 кг) и 40 дней стабилизация! Сегодня взвесилась, а у меня уже сегодня отвес 800 гр.Единственное что меня беспокоит, это праздники и посиделки с друзьями. Сегодня звали на озеро, а я не поехала, т.к. у них намечались шашлыки, маринованные на майонезе и выпивка. Боюсь друзья перестанут меня понимать, скажут совсем на своей диете помешалась. А еще 21 июля у подруги свадьба, я свидетельница.Ну и как там не пить и не есть? Я уверена что низкокалорийного и обезжиренного там точно ничего не будет. Планировала дома наесться чего-нибудь разрешенного, но не пить на свадьбе я тоже не могу. Может кто нибудь подскажет что можно сделать?

3 комментария

avatar
Вся ваша диета по времени весьма не продолжительна. Может, имеет смысл тогда пока с ней погодить до завершения праздников? Тем более, что нарушите вы всё равно и сами об этом говорите. Конечно, совсем другое дело, когда одно только чередование длится полгода и бросать или нарушать уже не захочешь. А вы отгуляйте свадьбу и с чистой совестью начинайте всё сначала. ИМХО…
avatar
Спасибо за совет, но дело в том что свадьба будет проходить на турбазе, там есть озеро, пляж, сауна и т.п. Поэтому охота в купальнике выглядеть красиво. А так у меня хоть и немного лишних кг, но все они блин на животе. Вот я думаю, может дома поесть чего-нибудь сытного и разрешенного, там чуток выпить, а потом устроить себе пару белковых дней и побегать по утрам. А то потом и мое день рождение скоро.На нем я точно схалтурить не смогу)))
avatar
я ходила на новоселье к друзьям. пила достаточно много, но есть старалась мало, специально дома поела курочки. я была на атаке 3 день, на следующий день питалась как положено и ничего страшного не произошло. 21 июля тоже собираюсь на свадьбу к сестре. Пить буду, есть буду стараться по минимуму, если съем много и лишнего опять на атаку!!!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.