Нет весам

Решила не взвешиваться. Еще не знаю — сегодня или вообще. Приходила подруга, она не видела меня ровно неделю — говорит что я скинула заметно. Да и сама чувствую — джинсы, сидевшие ранее туго, теперь явно провисают. Даже свежевыстиранные одеваются более чем свободно.Типа неплохо это, да. Надоели мне уже эти джинсы, и весь текущий гардероб, кстати. В шкафу аккуратно лежат новые шмотки, ждущие своего часа :)
Самое большая неприятность — я не влезла в прошлогодние летние брюки. Забыла о них совсем, сегодня достала, думала буду носить. Фиг вам! Но — это дополнительный стимул.
По еде… ем мало, дышу ровно. Трепетно любимая черешня не вызывает эмоций… и даже появившиеся арбузы, тоже совсем не возбуждают.
Ела сегодня кефир с отрубями, вареную индейку и крабовые палочки. Колу пила — сладкого хочется все таки, но бутылочка колы удовлетворяет желание на все 100.
Осталось 4 дня. Все нормально.

2 комментария

avatar
Все получится! Взвешиванием действительно лучше не увлекаться, вес даже в течение дня заметно колеблется (и чем точнее весы, тем это более заметно). Самое лучшее — взвешиваться раз в неделю, тогда и отвесы заметнее, и не расстраиваешься по пустякам. А еще рекомендую снять мерки и раз в неделю тоже замеряться. Изменение этих циферок тоже очень радует.
avatar
Новый гардеробчик это здорово. Мне на осень и зиму предстоит его обновить полностью.
Кола лайт это сила, я очень её люблю, хотя в нашем городке её проблематично купить. В основном пепси лайт, но вкус у неё не такой интересный. Дополнительные стимулы обязательно нужны, по себе знаю, это так мотивирует.
А арбузы ещё вообще невкусные, я купила один и выбросила его, розовый, вялый и невкусный (но пробовала не я).

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.