Мне нравится здесь отчитываться :) Хотя успехов у меня пока не так много, на весах отвеса нет :(( Но при этом сегодня наконец появилось чувство легкости утром. Ну и с весом у меня какая-то странная штука — у меня скорее уходят объемы нежели вес всегда. Но я верю. Думаю, что причина во многом в том, что я отруби не ела первые три дня — мне их только сегодня привезут.
Вчера было съедено — утром 2 яйца без желтка, 2 куска говядины С/К.
на обед — пачку крабового мяса (прям очень удобно это конечно, думаю — быстро ли оно мне надоест)
Полдник — кефир 0%
Пыталась купить в Старбаксе легкий обезжиренный Фраппучино. Попробовав — поняла что все-таки налили сладкий сироп, выкинула. :( Кстати, организм прям сам отторгает сахар.
На ужин были королевские креветки (немного, грамм 100-150) с горчицей. Два яйца (одно с желтком, второе без) и кусок говядины, стакан Колы лайт (бееее!) (была какая-то дико голодная вечером, хотя обычно не ем столько вечером — но думаю, это из-за скудного обеда).
Пью очень много. Чем больше пью — тем больше хочется.
Ну и очень хочу отвеса! :(((
и осталось полтора дня до любимых помидорок!!!