Взлететь на атаку сегодня не получилось… очень много соблазнов оставалось в холодильнике, кроме меня никому не нужных :) салатик листовой, тушеные овощи, черешня, хлебушек зерновой.
Зато получилось подготовиться. Сегодня закупилась по полной программе — дней на 5 должно хватить — говяжий язык 1,5 кг, 1,5 кг грудки индейки, 1 кг куриной печени, и морской капусты, 0,5 кг натурального обезжиренного творога, пакеты с аскорбиновой кислотой.
Весы сегодня утром меня просто шокировали. После вчерашних 12 км пешком и минимуме еды — прибавка 3!!! кг… блин…