7-ой день Чередования, или Как ЧБ день остался ЧБ, или Настя - молодец!

Вчерашний вечер удался. А главное — удалось сохранить «ЧБ-девственность». Несмотря на застолье и торжество. Съела 2 кусочка красной рыбки в слабосольном виде, 2 кусочка красной рыбки обжаренных (будем считать, что там были 3 разрешенные капли масла), запила это все бокалом кипяченой водички. На десерт — несладкий чай.
Конечно, бабушка мужа не преминула несколько раз заявить, что незачем мне худеть, что и так я красавица и все у меня хорошо (ну, по сравнению с ее фигурой — да, я почти что Афродита). Но дед мужа отсутствовал, поэтому мне никто не испортил настроение нетактичностью в вопросах деторождения… Свекровь и невестка сочувствовали диете и восхищались стойкостью. А стойкость — да, была не лишней, потому что такая там красивая свининка с овощами стояла!.. А какие пирожные к чаю!.. Но я кремень.

И вот награда за мужество: мне компенсировался мой вчерашний «овощной» привес и еще дополнительный минус бонусом. Против вчерашних +200 сегодня утром на весах -400.
Сегодня мой вес 69,1. С 18 июня общий минус — 3,7 кг.

Сегодня день БО. Завтрак и обед у меня традиционно белковые — просто так получается, ну может на обед прикуплю и схрумкаю огурчик или помидорчик. Ну а на ужин мы размораживаем грибочки. Юшке сделаю, наверно, картошку с грибами, а себе надо что-нибудь придумать

3 комментария

avatar
радость переполняет меня: стойкость и как результат награда!!! мы сильные!!! ура. поздравляю с минусовкой!!! Ура!!!!)))))
avatar
Какая вы молодец, что смогли удержаться от таких соблазнов. И самое главное это награда в виде отвеса. Так держать и быть такой же стойкой. И хороший результат за такой небольшой период на диете. Это должно быть для вас мотивацией к дальнейшим победам над весом.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.