На завтрак — яйцо, на обед -140 грамм курицы. Но, поскольку кур был куплен готовым в кулинарии — то жира в нем было по-моему слишком много, как я не счищала с него кожу. На полдник взяла обезжиренный творог. Стараюсь больше пить, организм с непривычки начинает напоминать аквариум. Надеюсь, завтра я не обнаружу всю эту жидкость в лодыжках.