Вернулась из Азбуки Вкуса, купила овсяные отруби (спасибо Nokki21 за наводку). Сейчас ем творог с имбирём (сушёный) и корицей. Решила считать за старт сегодняшний день, а не вчерашний, т. к. вчера у меня не было отрубей=)

Надеюсь, «худеться» будет легко, ведь на диетах я никогда не сидела до этого. Сегодня есть хочется постоянно. Уже позавтракала глазуньей из 2 яиц с солью и перцем, омлетом из 2 белков, 1 желтка и обезжиренного молока, вот жую ~180г творога. Пью чёрный кофе. Фотки ещё не намутила, ибо лень.

Ща буду глядеть рецепты вкусняшек из отрубей))