avatar

Женщина

Дневник AsyaGi
Самое приятное сейчас — это ходить по магазинам и примерять одежду — твой размер всегда есть. А с лишним весом я постоянно испытывала стресс «на Вас, девушка, ничего нет». Или того хуже: «Женщина, посмотрите это». А ведь мне 27 лет, и я не хочу, чтобы меня называли женщиной. Пришлось взять себя в руки. Весила я к этому моменту уже 80 кг (после родов не могла себя ограничить во вкусностях). Вокруг меня — стройные, невысокие родственники мужа. Я с ростом 172 и весом 80 кг даже комплексовала. Сейчас муж спокойно может носить меня на руках, ведь я вешу меньше его аж на 7 кг:)
Смотрю на себя и не верю. Осталось только закрепить.

26 комментариев

avatar
Здорово, я очень рада за вас! Я тоже уже значительно потеряла в весе, смотреть на себя намного приятнее, стала куда более уверенно себя чувствовать, и это все вокруг замечают :)

А главное, поддержка близких придает сил для продолжения диеты. Хотя, надо заметить, после первого месяца усилий на продолжение стало требоваться намного меньше. Адаптировалась :)
avatar
AsyaGi, как я вас понимаю. Мне так обидно было слышать фразы, что на меня ничего нет, или предлагали такие вещи, которые моя мама вряд ли одела бы. Мне так обидно, ведь вещей большого размера очень мало и все они ужасно немодные. К швее тоже не ходила, для них я тоже толстая, хотя какое им дело, я ведь заказ у них делаю.
avatar
Походы по магазинам для меня стали мукой. Мне было ужасно обидно, что продавцы себя так вели по отношению к моему лишнему весу. Я стала покупать вещи в интернете. Там меня никто не обижал и не предлагал ужасные вещи. Я выбирала то, что хотела и именно моего размера. Когда похудею, то с гордостью буду ходить по магазинам, ведь приятно примерять модные одежды.
avatar
У нас все получится. мы еще покажем этим невежам-продавцам! :)
avatar
Да, девочки, вспоминаю эту весну…
Пришла в магаз покупать летнюю одежду, нахватала по привычке все, что понравилось. Во-первых, сильно ошиблась с размерами, половину пришлось сразу менять на размер, а то и два больше.
А во-вторых, даже то, что подошло… Как это сидело… В общем, я поняла, что то, что мне нравится, носить в этом весе уже нельзя — стыдно! Повесила вещи и ушла, готовая разреветься.
Надеюсь, что следующей весной все будет совсем иначе — предпосылки уже есть!!!
avatar
Мне ещё рано ходить примерять одежду меньшего размера, я ещё в старой хожу пока ещё не болтается на мне. Вот когда похудею, то куплю себе несколько красивых, модных и сексуальных нарядов. Как обидно, что для пышек практически нет сексуальных нарядов, а я так люблю секси наряды, но не пошлые, а именно секси.
avatar
Покупайте уже сейчас новые наряды, особенно сексуальные. Сейчас есть разные корсеты, они не только сексуальные, но и талию визуально уменьшают. Я вот себе уже выбрала сексуальный корсет, хочу его одеть на Новый год, чтобы выглядеть хорошо и чувствовать себя модной. К новому году я уже в него точно влезу.
avatar
А я вообще иду по рядам на рынке и ничего не спрашиваю, стыдно.Смеялась над собой«На лошадей только попоны продают».Если продавец сам не скажет мне, что у него есть на меня что-то, то ямерить иду.Конечно рост 180 и вес125.Сегодня вес 112 и меня это радует Я уже могу спрашивать на себя одежду и выбирать, а не покупать то, что налезло
avatar
Здорово! Большая потеря веса, поздравляю!
avatar
Я тоже всегда приходила на рынок и спрашивала, чтобы мне предлагали всё то, что на меня налезет (у меня рост 173 см и вес 106 кг был, сейчас где-то уже 100-102 кг). Это обидно до ужаса, особенно если пухлая продавщица тебе говорит, что на меня ничего нет или предлагает бабские наряды, а сама стоит в модных штанах и кофте. Для себя ведь находят красивую одежду, так почему её не привозить на продажу.
avatar
Вес встал и три дня не меняется. Просто не понимаю. Может я мало ем, и организм начал беречь кг, От белковой пищи у меня аппетит сильно уменьшился
avatar
Дюкан советует в периоды застоя больше ходить. Вы пробовали ходить 4 дня подряд по часику? Вес сразу пойдет на убыль, у меня был такой период и я его поборола! У Вас все получится!
avatar
AsyaGi, я с ребёнком каждый день гуляю во дворе, это для меня тоже зарядка, мы с ней ходим, бегаем, катаю её на велосипеде. Так что я каждый день точно часик хожу, но обычно больше. Думаю, что это мне хорошо помогает, ведь я часто в движении, спасибо доченьке, что заставляет маму много двигаться.
avatar
AsyaGi, я заметила, что когда я больше хожу, то у меня потом идёт улучшение состояния, я лучше сплю, я больше радуюсь жизни. Прогулки на свежем воздухе очень полезны, тем более сейчас осень и так красиво вокруг. У меня пока застоя не было, но надеюсь, не будет. Теперь буду ещё больше ходить пешком, а может, и пробежкой займусь.
avatar
Я ежедневно хожу гулять и не один раз в день, а два и даже три.Без этого я уже не могу жить.Наверное надо увеличить нагрузку, а то мой организм уже на эти прогулки не реагирует
avatar
strelka, не переживайте, скоро вес пойдёт на уменьшение. Такое бывает, у меня было так, что я 4 дня вообще не худела, но не будем забывать, что у женщин иногда происходят изменения в организме, поэтому может и вес стоять несколько дней на месте. Обязательно отпишитесь, когда вновь вес пойдёт на убыль, ждём ваш комментарий.
avatar
Я конечно верю, что вес должен снижаться.Я вот теперь думаю а как же Новый год и без мандаринов и яблочка.Новый год всегда пахнет мандаринами и так аппетитно
avatar
Я тоже переживала за новый год, ведь обычно мы объедались конфетами и мандаринами, да и другими жирными и калорийными продуктами. Но сейчас я себя настроила на то, что в этом году у меня будет иначе, что я для похудения стараюсь. А вообще я меня уже один раз был новый год без вкусностей, когда я дочку грудью кормила, она малюсенькая была и я ничего запрещённого не ела. Вполне выдержала, все ели, а я знала чем жертвую, что кормление ребёнка важнее всякой еды.
avatar
А у меня ещё и день рождения 24 декабря.Чувствую, что опять придётся с Атаки начипать в 2012году
avatar
А у меня День рождения 2 января. Правда, я сейчас на Закреплении. Мне можно один пир в неделю. вот и думаю что выбрать? Отметить вкусно Новый год или День рождения?
avatar
strelka, а вы приготовьте все разрешённые блюда, это ведь не только полезно, но и вкусно. Вариантов блюд множество, так что не нужно срываться, а поступите проще и правильней.
AsyaGi, думаю, что пир лучше устроить на Новый год, а на день рождения можно приготовить блюда из разрешённых продуктов.
avatar
Ну вот я на чередовании, почти 2 недели. Вчера встала на весы — плюс 1,5 килограмма. Как думаете, не страшно? Они уйдут и мой организм просто настраивается. Немного не по себе…
avatar
Не на чередовании а на закреплении… перепутала этапы)
avatar
У меня на закреплении за неделю идет небольшой привес, в районе полкило, но после белкового четверга все встает на места. Если переживаете, сделайте 2 белковых дня подряд, это точно поможет.
PS: у вас сейчас случайно нет женских дней? Мы это в другой теме обсуждали, они могут давать прибавку в весе до 2 кило, у кого- то даже больше, за счет воды.
avatar
Согласна с nokki21, что могут быть женские дни и из-за этого прибавление веса. А может вы съели что-то жирное, особенно это касается молочных продуктов. Попробуйте пить воду до 16:00, а после уже не пить. Как с приёмом отрубей, вы их кушаете? А физическая нагрузка есть?
avatar
Что-то спровоцировало набор веса, нужно разобраться в причине. Тут может быть всё, что угодно. Постарайтесь сейчас есть меньше соли, за белковые дни отличная идея, попробуйте 2 дня подряд, поможет. Ваши прибывшие килограммы обязательно уйдут, не стоит переживать, сейчас просто у вас что-то в организме перестраивается.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.